Många har problem med att komma ur sängen på morgonen.
Att vakna trött på morgonen beror ofta på oregelbunden sömn, stress, dålig sömnkvalitet orsakad av t.ex. koffein/alkohol, eller att man väcks mitt i djupsömnen, men kan också signalera bakomliggande sjukdomar eller sömnstörningar som apné, vilket gör det viktigt att skapa goda sömnvanor (regelbundna tider, varva ner, dagsljus/motion) men söka vård om problemen kvarstår.
Eller så kan man följa rådet som beskrivs i sången nedan. Enligt en nypublicerad undersökning så känner de flesta kvinnor att det är ett härligt sätt att starta dagen på.
Tyckte ni om denna käcka sång så har buspojken lagt länken till kanalen här under.